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パステル和アートワークショップ
芸術の秋

ピロクマメンバー さっちゃんのパステルアートワークショップが開催されます。

以前私も、体験しましたが、自分を見つめる事が出来る時間、そして解放される時間を
体験することができ。
さらにさらに、絵は苦手中の苦手な私でも可愛くかけました♪♪♪

以前の記事はこちら

皆で、あったかーい時間をすごしてみませんか?
グリーンとフルーツの美味しい季節♪♪グリーンスムージー・
さっちゃんのナチュラルスイーツもついてます^0^

詳細はこちら↓

パステル和アートワークショップ
グリーンスムージー&ナチュラルスィーツ付き

自分のココロとゆっくり向き合っていますか?

自分だけのホッとする時間を持っていますか?

 

小さなことも心にため込むと,気がつかないうちに大きなストレスに

なってしまうことが,あります。

パステル和アートは,そんなあなたのココロの解放を手伝ってくれます!!


パステル和アートとは

 

パステルの素材の特性である穏やかで温かみのあるトーンと,それをパウダー状にして

指で描くという,素朴で独特な技法が生み出す,透明感のある優しくて心地良いアート

です。(パステル和アート協会ホームページより)

                                                                            

 日時 平成22年10月31日(日)

時間 午前10時〜12時

場所 自宅(仙台市太白区 地下鉄富沢駅徒歩10分)

    詳細はお申し込み後にお知らせ致します。

料金 3000円

定員 4名

持ち物 すべてこちらで用意します。

 

当日は,2〜3枚のパステル画を描きます。

子どもの頃に戻った気分で,ワクワクドキドキ!!

出来上がった画の素晴らしさに,自分もビックリです(笑)

一緒にココロの解放をしましょう♪

 

お申し込みはメールにてお願いします。

usarinrinrinsachiko@h.vodafone.ne.jp

 

講師 吉川祥子

 

プロフィール

2010年5月 パステル和(NAGOMI)アート 準インストラクター取得
2008
年,まくろび庵にて小田切先生主催 
Slow macro biotic school
、クリエイティブ前期終了。
2008
年,山村塾初級合格
2009
年,Natural Food Studio Hiyokomame にてmame先生主催
クッキングスクール全10回終了

2010年,リナロにて小田切先生主催Slow macro biotic course 研究科終了
| maru | レッスン・イベント | 12:04 | comments(0) | trackbacks(0) | -
Cafeイベントのお知らせ
 ピロクマ舍では、kuuにてcafeを11/3,14,28,29と企画中です。

「kuu」
 仙台市青葉区本町2−10−6 本町太田ビル501号

kuuのcafeでは自由な空間作りを心がけていますので、混雑時は
お席の確保が難しい場合がございます。お席をご希望の方は
お待ちいただく場合がございますのでご了承ください。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「millet cafe」ミレット(雑穀)カフェ

普段あまり馴染みのないmillet=雑穀の美味しさを
食べていただくことで知ってもらいたい。
「もっと身近に雑穀を!」がコンセプトのcafe time.

日時:11/3(水・祝)
   11:00〜15:00(L.O 14:30)

雑穀ランチ2種
・雑穀ランチ(A) ドリンク付き ¥1,000 
      <限定15食> 

・雑穀シチュー丼(B) ¥600 
    <限定15食>


☆「雑穀ランチ」は予約可能です。混雑時は予約の方を
優先させていただきますので、ご予約をお勧めしています。
雑穀ランチAorB、氏名、連絡先(メールアドレスと電話番号)を明記の上
こちらのメールにてご予約お願いします<zacchi33@yahoo.co.jp

詳細はブログにて随時お知らせ致します→Zacchiブログ  
produce by.zacchi&sima

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「simatiro cafe」 シマチロカフェ

「simatiroのナチュラルスイーツ教室」を主宰しているパテシエ
simatiro 二人のランチ&スイーツが食べられるcafe.

日時:11/14(日)
   12:00〜16:00(L.O 15:30)

「simatiroパンランチ」
          <限定20食 800円>

天然酵母のパンでサンドウィッチ。
menu
 車麩カツサンド&きのこと秋野菜のグリルサンド
 ビーンズスープ、プチおかず


sweet menu
・チョコレートパフェ
・抹茶パフェ
・モンブラン
・ショートケーキ・・・etc


drink
・穀物コーヒー
・紅茶
・リンゴジュース


予約可能です。混雑時は予約の方を優先させていただきますので、
ご予約をお勧めしています。
氏名、連絡先(メールアドレスと電話番号)を明記の上
こちらのメールにてご予約お願いします<simatiro@excite.co.jp
詳細は随時ブログにてお知らせ致します^^→simatiroブログ
produce by.sima&tiro
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
「Pirokuma cafe」
ピロクマ カフェ


仙台の本格的な冬が始まる前に、ほっと一息いれませんか?
ピロクマ舍がkuuにて、2day cafe lunchを行います。

日時:11/28(日)11/29(月)
   11:00〜15:00(L.O 14:30)


「pirokuma lunch BOX」¥1,000- 
     <限定30食>

pirokumashaのランチをひとつの空間につめ込んだlunchBOXと
スープとプチデザート付き 

この他に、焼き菓子やドリンクなども用意しています。
ふら〜っと遊びにきてくださいね。

☆「pirokuma lunch BOX」は予約可能です。混雑時は予約の方を
優先させていただきますので、ご予約をお勧めしています。
希望日時、氏名、連絡先(メールアドレスと電話番号)を明記の上
こちらのメールにてご予約お願いします<piro-kuma@excite.co.jp

詳細は随時ピロクマ舎ブログにてお知らせ致します^^

| maru | レッスン・イベント | 07:58 | comments(0) | trackbacks(0) | -
Lessonのお知らせ
雑穀エキスパートzacchiのMillet life lessonVOL.4のお知らせです。

待ちにまっていた方も多いかと思います。
夏場お休みしていたレッスン。
いよいよ再開です!!

雑穀を使った料理を作る教室です♪ 
今回のメニューは、
「ひえときのこのコロッケ」
「蒸し大根と蕎麦米の和え物」
「赤米と小豆の玄米ごはん」

味噌汁とプチデザート付

日時:
10/14(木) 11:30〜14:30
☆時間がいつもの時間より30分ずれていますので、
ご注意ください。

10/17(日) 11:00〜14:00 

☆レッスン日と合わずに受けられない時の希望者が
複数人の場合は他のレッスン日を設定することも可能です。
問い合わせいただきたいと思います。

場所:「スペース634」
アロマセラピーサロン「Fizica」さん隣
(住所:仙台市宮城野区小田原2-6-33小田原イースタンコーポ1F )

定員:4名

料金:3500円
☆雑穀料理3品のレッスンと汁物、プチデザート付きで
3500円になります。
 
☆レッスンを希望される方は、下記のアドレスに
zacchi33@yahoo.co.jp
「ミレットライフレッスン希望」、希望日時、
氏名、連絡先(メールアドレスと電話番号)を
明記の上お申し込みください。
よろしくお願いします。 

詳細はコチラ
| maru | レッスン・イベント | 07:44 | comments(0) | trackbacks(0) | -
またまた・・・
 山形へいっちゃいました

本日は大好きなKかわ家に仲間りして、ぶどう狩りでーす



終始笑いのたえない一家に、今日も元気をいっぱいもらいました。

昨日の夜から(笑)二日間

Sちゃん、kっちゃんのお子になれて幸せだったわー(笑)

そして連休最終日





タルトしき詰め姿、タルトを切る姿
大好きでした(告白笑)

すーっごい懐かしい光景



さすがっプロです

きれいーー





もものタルトにしっとり米粉のココナッツケーキ

(とまりませんよー)



素敵なお話がたーくさん聞けて、本当に楽しかったなー

masumin、Iさん、そして、rieちゃんありがとーございましたー










| maru | レッスン・イベント | 13:33 | comments(0) | trackbacks(0) | -
お知らせ

暑い毎日も徐々に秋に向かっているな〜と感じる今日この頃。
いかがお過ごしでしょうか?

今回のピロクマ舎は、マクロビオティックの「基本」を大切に、自分の体の声をきいて、変化を感じることができる、玄米の炊き比べと味噌汁の陰陽の飲み比べ をします♪

「ここからはじめるマクロビオティック 秋」
                
・マクロビティックについて
・玄米の炊き比べ(4種)
・分つき米って?
・味噌汁の陰陽(2種)
・蒸し煮
・和え物
・根菜のハンバーグ


日にち:10月3日(日)

時間 :11:00〜14:00

場所 :たいはっくる 調理室

人数 :16名

料金 :3500円

申し込み:参加人数、お名前、連絡先を明記の上 piro-kuma@excite.co.jp  までお申し込みください

持ち物:エプロン、三角巾、手ふき用タオル、筆記用具、必要な方はタッパー


玄米を食べたことがない方でも、食べて、感じて、今の自分にピッタリな炊き方が見つかります^−^
いつも玄米を食べてる方も、食べ比べてみることで「美味しい!」
と思うものが違ったりするので、とても楽しんでいただけると思います。

今回は圧力鍋・ルクルーゼ・鍋用土鍋・炊飯器の4種類の炊き立てのご飯を食べ比べ!!
お味噌汁は陰陽で、お味噌の種類や、お野菜の選び方などでどうかわるのか?2種類のお味噌汁をくらべましょう^−^

今回は、ピロクマ舍初めての、デモストレーション式、簡単調理実習です!
メンバーが皆さんのテーブルについて、一緒に料理をつくります!!

調理中もどんどんご質問ください^^
もちろん、簡単なレクチャー付きで進んでいくので、初めての方にもお勧めですし、復習したいという方や、しばらくお休みしていた方にも楽しんでいただけるレッスンです。

今までの1day cafeや、試作発表会とは違う形で、今回はマクロビオティックのことをわかりやすく学びながら、一緒に作っておいしくいただきましょう♪
ぜひ、マクロビオティックをお伝えしたいお友達や家族のみなさまとご参加ください☆

もちろんおひとりさまでのご参加もお待ちしております。

よろしくお願いいたします。


            ピロクマ舎一同
| maru | レッスン・イベント | 09:35 | comments(0) | trackbacks(0) | -
天然酵母メロンパンとパンランチ会
 9/5日曜日

本日はtiroっち主催「天然酵母メロンパンとランチ会」

今日のメロンパンは、ぶどうのメロンパン

ぶどうの種をとり、皮ごとジュースにしたものを使います。

ものすごい鮮やかです


これを練りこみ 成形



オーブンへ



可愛いく焼きあがりました。

バターも卵も使わないメロンパン。

初めて食べたのは、1月のいちご味のメロンパンでした。

それから、更に試作を重ねていたtiroっち

出来上がった、今日のぶどうパン。

中はふわっふわで、外のクッキー生地がサックサック

このうえなく最高に美味しくなってました

今日のレッスン。

パン捏ね台がない家庭でも、どこでもパンが捏ねれる
ボール捏ねも教えてくれます


皆で捏ね捏ねレッスンの後は

待ってました

パンランチ。

今日のメニューは

ベジバーガー:バンズにたかきびバーグ・トマト・レタス・玉葱のケチャソースをサンド
(このバンズ一度は食してほしい驚きの美味しさです)
白いミネストローネ:白いお野菜・雑穀・味噌の白スープにバンズで作ったクルトンをのせ
黄色いコールスロー:キャベツ・昆布を黄色いさっぱりコールスロー
             
極細ポテトフライ:バジル・塩のさくさくポテト
きゅうりのピクルス
ぶどうのソーダ:ぶどうジュースとりんごジュースとペリエでノンシュガーソーダ



どれもこれも、いうことなしっ。

スープもコールスローもとーってもお手軽にできて
最高の味。
なんとレシピつきです。
ベジバーガーもレシピがついちゃいます。

幸せバーガーと言いながら食べていた生徒さんの笑顔が
たまりませんでした

本当にこんなランチが気軽に食べれるといいのに。。。。
しみじみーーー。

いつか、食べれそうな気が。。。



そして、本日のレッスンは、お家でも焼けるようにメロンパンのお持ち帰り生地&
クッキー生地のキット付きです。

こんな素敵なレッスンが一日で終わり?
な訳がありませんっ

そうです。もう一日レッスンがありますよーーー

詳細はこちら

美味しくて楽しい、幸せな時間を、ぜひぜひすごしてください。

今日はお手伝いをさせてもらい、一緒にハッピーな時間をすごせた事
感謝です。
ありがとうございました。

| maru | レッスン・イベント | 08:32 | comments(0) | trackbacks(0) | -
Naturalご飯会8.29
本日のスムージー

 

イタリアンスムージー

フルーツ無ですが、トマトの甘さで十分満足。

この夏、暑すぎて、トマトが赤くならず、不作との事でしたが
アニューのOさん宅からいただき、無事ご飯会のメニューを変更せずに
できました。
本当に甘くて美味しいトマト
ありがとうございました



皆の気をたーくさんこめて

超簡単トルティーヤ



今回も参加してくれた皆さんのおかげで、

楽しい時間をすごすことができました

スムージーを飲み始めて、少しずつ体調が変わってきたとの
嬉しい声もあり、本当にうれしかったです。

緑が美味しい季節が、待ちどおしいですね

グリーンスムージー、グリーンジュース、グリーン100がほっするようになるかな~。

本日も本当にありがとうございました

※そしてそして、一緒にご飯会を進めてくれたtiroっちに
今日もまた助けられました。
本当にありがとー♪♪※

maru













| maru | レッスン・イベント | 06:36 | comments(5) | trackbacks(0) | -
レッスンのご案内
tiroっちによる天然酵母パンレッスンのご案内です

4月5月と、大好評だったクロワッサンレッスンに続き
メロンパンレッスンが開催されます。

もちろん、ノンバター、ノンエッグ。

バターも卵も使ってないのに、驚きの美味しさです。

大満足間違いなしです。

=====================================

『天然酵母メロンパンとパンランチの会』

9月5日(日)10:00〜13:30
場所:スペース634☆仙台市宮城野区小田原2−6−33 
    小田原イースタンコーポ1F アロマテラピーサロン『Fizica』さん隣
   ※お車で来られる方はご連絡ください

料金:3800円
定員:5名


お申し込みはこちらに、お名前、参加人数、ご連絡先をお送りください。
  
macro2161977-bread@yahoo.co.jp  
  

定員に達しました

内容:ホシノ天然酵母を使ったノンバター・ノンミルク・ノンエッグで作るメロンパンのレッスンです。
   お持ち帰り生地付きです。
   パンランチでは、天然酵母パンで作ったバンズにベジハンバーグのパテで作るベジバーガーとスープがつきます。ほとんどオイルを使わずにヘルシーメロンパンを作りましょう♪
季節のフルーツを使って作るメロンパン!なにメロンパンかはお楽しみです♪

詳細はこちら


| maru | レッスン・イベント | 06:00 | comments(0) | trackbacks(0) | -
トリートメントジェル講座
 本日は「Fizica」さんにて、女性ホルモンを整える精油で作るトリートメントジェル講座

子供を作る為の体つくりの講座と勘違いしていたSっちん・・さすがですっ(笑)

優しい香りのジェルが完成。

香りが一滴一滴つぎたしていくごとに、微妙に変わっていき

皆それぞれの香りが完成しました。

これから、女性にはつきものの、アンバランス期を快適にすごせそうっ

今日も可愛いラッピング付き。


今日の夜から早速、デコルテマッサージ

なんだか、きれいになるような気が。。。(笑)

次のレッスンも楽しみです

ありがとうございました



| maru | レッスン・イベント | 12:48 | comments(2) | trackbacks(0) | -
雀とカレー
 今日はチッチとポニョとrieちゃんと大好きな雀躍りを見てきました。

ピロクマメンバーのキッキとtaeちゃん、mさん、akeさん。

今日もキラキラ全開

ほ-んとに素敵ですっ

幸せの舞をありがとー

元気いっぱいになった後は

楽しみにいていた、・アーユルヴェーダ あ〜とさん開催のお料理教室へ

今日は二種のカレー



じゃがいもといんげんのココナツカレーとレンズ豆のカレー

本格ギーを入れて作っています。

スパイスで使ったコリアンダー、クミン この二つは体の熱をさましてくれる働きがあるようです。
夏にピッタリ!!

どちらも、とても簡単で、一度食べ始めたらとまらない。
美味しいですよぉおぉ



ターメリックライス

生姜のレモン漬けを添えて。



塩ラッシー(ブラックペッパーとクミン入)
通常のスイートラッシーは食後ですが
塩ラッシーは食前に飲むものらしいです。

スパイスの使い方を習いたくて、楽しみにしていたレッスン。


先生もとても気さくな方で、とても楽しかったな〜〜

今日もHAPPYな時間をすごせました。

ありがとございました


| maru | レッスン・イベント | 07:21 | comments(0) | trackbacks(0) | -